早晚刷牙,为什么还是逃脱不了蛀牙的命运


人脉2019-09-20 12: 36: 18

许多人早晚刷牙,以为自己刷了牙齿的每个角落。直到牙齿出现问题,我才发现自己没有在这里刷牙!

您知道,我们的每颗牙齿都有五张脸,每天刷牙只能清洁其中三个,即脸颊,舌头和咬合面,并且牙齿之间的间隙成为刷牙的盲区。

也就是说,五分之二的牙齿没有被清洁过,变成“脏”的地方,很长一段时间以来隐藏着许多食物残渣和细菌。如果不及时清理,斑块会长期保留在牙结石中,容易导致牙龈炎和牙周炎。

很多人咧着嘴笑,牙齿有点黑。这实际上是一种龋齿,“相邻的龋齿”。

相邻牙齿上的龋齿是隐藏的,症状不明显,根本无法用肉眼看到。它们仅在洞穴形成后才被发现。相邻的龋齿通常累及牙齿的脖子,那里的组织薄弱,很容易引起牙髓感染。

因此,需要特殊的工具清除相邻牙齿上的食物残留和牙菌斑。

中国很早就使用了牙签,更多地用于解决进食后塞牙的问题。

但是,牙签不仅不能清除接缝垃圾,而且还有许多粗糙而锋利的刺,很容易刺穿我们的牙龈。长期使用牙签会持续损坏牙龈,可能导致牙龈发炎,牙根萎缩和间隙扩大,从而导致“剃须齿变薄”的情况。

相比之下,牙线则光滑柔韧,并且相对较薄。它可以轻松进入紧密接触空间,而无需在牙齿上施加很大的力。它可以自由移动到牙齿的每个间隙,并且更清洁。

但是要当心,使用牙线不当会损坏牙龈。使用时使用牙线太猛烈,猛撞到沟底可能会引起牙龈损伤,从而导致牙龈出血和疼痛。

我们如何使用牙线?

牙线选择

牙线一般分为普通牙线和牙线棒

普通牙线应缠绕在一根手指上,在缝隙中上下拉动。清洁间隙后,需要清洁下一部分以清洁下一个间隙;您可以最佳角度清洁牙齿,但清洁效果理想,但需要多次练习才能熟练使用。

牙线棒的末端有一根硬杆作为手柄,不方便缠在手上。使用起来更方便。但是,有效使用时间短,通常需要使用多个牙线棒清洁牙齿,并且由于角度固定,因此不适合口腔使用。受限制患者的后部区域或牙齿的清洁未对齐。

根据金属丝的形状,牙线可以进一步分为圆形金属丝和扁平金属丝。

圆形线通常适用于较大的齿间空间。当扁线围绕相邻表面时,可以形成更好的接触表面,并且清洁效果更好。

何时使用

使用牙线没有严格的时间限制。建议每天至少使用一次,尤其是晚餐后。同时,使用牙线冲洗口腔并洗净残留的牙菌斑和软污垢。

使用方法

以普通牙线为例:

1.用45毫米牙线将末端缠绕在左右手上。

2,拇指和食指揉搓,控制拉直牙线的力。

3,像锯子一样,将紧贴牙齿表面的牙齿慢慢滑入齿间间隙,轻轻地放在牙龈上。

4.在牙龈附近,将牙线拉伸成C形并缠绕在牙齿上,然后上下拉动并清除牙齿之间的间隙。

5.旋转干净的牙线。依次清洁每个牙齿之间的空间。不要忘记最后一颗臼齿的最内层。

生活中很难无病,但可以实现口腔无龋齿。爱护牙齿和保护牙齿会让您发笑。

许多人早晚刷牙,以为自己刷了牙齿的每个角落。直到牙齿出现问题,我才发现自己没有在这里刷牙!

您知道,我们的每颗牙齿都有五张脸,每天刷牙只能清洁其中三个,即脸颊,舌头和咬合面,并且牙齿之间的间隙成为刷牙的盲区。

也就是说,五分之二的牙齿没有被清洁过,变成“脏”的地方,很长一段时间以来隐藏着许多食物残渣和细菌。如果不及时清理,斑块会长期保留在牙结石中,容易导致牙龈炎和牙周炎。

很多人咧着嘴笑,牙齿有点黑。这实际上是一种龋齿,“相邻的龋齿”。

相邻牙齿上的龋齿是隐藏的,症状不明显,根本无法用肉眼看到。它们仅在洞穴形成后才被发现。相邻的龋齿通常累及牙齿的脖子,那里的组织薄弱,很容易引起牙髓感染。

因此,需要特殊的工具清除相邻牙齿上的食物残留和牙菌斑。

中国很早就使用了牙签,更多地用于解决进食后塞牙的问题。

但是,牙签不仅不能去除牙齿,而且还有许多粗糙而尖锐的尖刺,很容易刺穿我们的牙龈。长期使用牙签摘牙会导致牙龈的持续损伤,这可能导致牙龈发炎,牙根萎缩和牙齿增大,从而导致牙齿剃光和变薄。

相反,牙线光滑且柔韧,并且相对较细,并且可以容易地进入紧密的齿间空间,而无需在牙齿上施加很大的力,可以自由移动到牙齿的每个间隙并清洁牙齿。

但是要当心,使用牙线不当会损坏牙龈。使用时使用牙线太猛烈,猛撞到沟底可能会引起牙龈损伤,从而导致牙龈出血和疼痛。

我们如何使用牙线?

牙线选择

牙线一般分为普通牙线和牙线棒

普通牙线应缠绕在一根手指上,在缝隙中上下拉动。清洁间隙后,需要清洁下一部分以清洁下一个间隙;您可以最佳角度清洁牙齿,但清洁效果理想,但需要多次练习才能熟练使用。

牙线棒的末端有一根硬杆作为手柄,不方便缠在手上。使用起来更方便。但是,有效使用时间短,通常需要使用多个牙线棒清洁牙齿,并且由于角度固定,因此不适合口腔使用。受限制患者的后部区域或牙齿的清洁未对齐。

根据金属丝的形状,牙线可以进一步分为圆形金属丝和扁平金属丝。

圆形线通常适用于较大的齿间空间。当扁线围绕相邻表面时,可以形成更好的接触表面,并且清洁效果更好。

何时使用

牙线的使用没有严格的时间限制。建议每天至少使用一次,尤其是饭后。同时,用牙线漱口,洗去残留的牙菌斑和软垢。

如何使用

以普通牙线为例:

1。用45毫米牙线包住左右手的末端。

2、拇指和食指揉搓,控制矫直牙线的力量。

3、像锯子一样,紧贴牙齿表面慢慢滑入牙间隙,轻轻放在牙龈上。

4。在牙龈附近,牙线被拉伸成一个C形来包裹牙齿,上下抬起,清洁牙齿间隙。

5、转动干净的牙线,按顺序清洁每个齿隙,不要忘记最后一颗磨牙的最里面。

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没有病的生活是很难的,但是要做到清白是不可能的。爱你的牙齿,保持你的嘴张开。