五分钟了解古代人有多能熬夜:论熬夜,你可能还不如一个古代人


2019-09-19 18: 41: 00朕

现代人是白天和黑夜的主人

一天晚上,海浪将飞翔。

拿着手机和电脑

我要睡两三点才能睡。

如果您认为

古人是日出,太阳要来了。

那太天真了

例如宋代人

接夜

比现代人更狂野

为了维护古代秩序

晚上总是不会出去

俗称“宵禁”

甚至唐朝兴盛

我晚上必须待在家里

没事玩

但是到了宋代

宵禁变得非常轻松

想要出去的人永远无法阻止它。

宋代发达经济

再加上宋代人的无限智慧

让他们的白天和黑夜都达到新的高度

1

熬夜?带走?有!

我怎么熬夜吃到深夜?

此时的宋朝人民

有深刻的认识

宋朝夜市开放后

各种24小时营业的商店很快就会出现

例如,豪华酒店

整晚

有各种各样漂亮的女士和姐妹出来做广告。

商店里的厨师必须“记住数百种食物(食谱)。

食物供应令人恐惧。

它们都是用贵重的银包装的。

如果你不想去旅馆,那没关系。

沿街还有各种小吃和饮料。

一整晚的车程

口渴的?

提供茶和果汁。

街上有汽车,可以铺设漂浮的人行道,为游客点茶汤。

饿了?

你可以在午夜烧烤。

例如,

“兔肉、猪皮卷、野鸭”

还有各种冷冻甜点。

“冰雪寒元子、水晶角、冰雪甘草汤、荔枝酱”

如果你懒得上街

就点外卖吧。

事先打个招呼就行了

或者让别人说出来。

大二学生会把外卖送到他家门口。

外卖行业太发达

因为宋代人不再在家做饭了。

每天吃外卖去餐馆

城市的经济之家通常只在城市商店购买食物,而不购买蔬菜和蔬菜。

总之,现代人的美德

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出租车?对!

现在有滴水出租车了。

晚上是否出去

浪潮过后回家很方便

尽管古人没有出租车服务

但是,

宋代人通常用蝎子旅行

甚至当时的总理都上街

还骑驴

所以在城市的各个地方

已有“滴水”租店

累了或想去

只是租一头驴。

很方便

如果您想租“宝马”

也完全

贵一点

一百美元就可以了。

如果您担心酒后驾车

也可以“代表开车”

让别人帮你慢慢开车走

3

看电影吗?追星?有!

现代人熬夜看电影,综艺节目等。

古代没什么事

一晚

瓷砖围栏非常生动

歌舞,玩耍,玩虫子,讲故事,杂技,

蹴鞠,动物表演,皮影戏,魔术.

在Vasere中

有大大小小的钩子(区域)

最大的“景点”之一

实际上一次可以容纳数千人

瓷砖结帐处每天都有表演

为了吸引观众

还会挂“子字”

写下演员的名字和节目

使用当前的电影海报,剧院海报

基本上没有区别。

想要激动

也有宋代演出

火辣的女人相扑

同年,宋人任宗宗

也被女性球员的精湛技巧所吸引

我不想回到宫殿

游戏结束后

我还亲自奖励了各种物品的女性

(有点像今天赢得主播的感觉)

4

游戏?有!

现代还有很多人不愿意出门

而是选择在深夜在家玩游戏

古人在这方面并不弱

除了了解之前所说的内容

玩纸牌,下棋,打茶.

即使您在旅馆里,也可以玩到天亮。

第一个是宋太祖的名字

官方指定的“ night out”游戏

叶玩

《农田余话》向下滚动:

今天的树叶演奏,夜景地图和传说中以宋太祖开头的故事,使后宫的人们学会过夜。

叶玩

是纸牌和麻将的祖先

也有点像两者的结合

简而言之

从时间到宫殿再到乡亲

宋朝的人民沉迷于这个国家

下棋也是白天和黑夜的经典活动

宋代人经常准备熬夜

例如,在旁边放一个水果甜点

下棋

吃零食

还有一些凶猛的人

选择下棋时吃火锅

资深文人也有打茶之类的活动

每个人都当场泡茶

谁比

因为茶本身很清爽

而且比赛系统仍然是三盘两胜

因此茶会变得非常激烈

我不小心通过了。

5

加班?有!

现代人熬夜

有时候这不是愿望

但是由于加班加点

古代的照明条件不好

所以一个人在晚上

人们很难工作

可以早睡

古人也不例外

虽然照明条件不如现代

加班仍然必须加班

比如农场的男人和女人

外面的田野在夜间不清楚

但是到了晚上,您必须掌握编织和整理工具的步骤

读者通常还会在晚上拿起灯来阅读

甚至是宋朝皇帝

有时您必须加班并在晚上工作。

顺便说一句,

昼夜频繁可导致内分泌和神经系统异常

宋仁宗就是一个很好的例子

他已经“说出”和“语无伦次”

他去世了,享年53岁。

从当前的角度来看

宋仁宗之死

可能与他的加班和熬夜有关

熬夜不仅会透支身体

人们有口腔溃疡或脱发

更多会耗尽神经系统和免疫系统

不幸的是,宋仁宗不知道

熬夜后

应该补充更多的B族维生素

因为维生素B与神经代谢有关

白天和晚上的大脑超负荷

将加速人体中B族维生素的消耗

导致缺乏B组

如果宋仁宗

如果可以及时补充B族维生素.

虽然B族维生素

可以改善熬夜的各种后遗症

需要更多的盗贼

并希望增加到完整的B家庭

真的不容易

现代人是白天和黑夜的主人

一天晚上,海浪将飞翔。

拿着手机和电脑

我要睡两三点才能睡。

如果您认为

古人是日出,太阳要来了。

那太天真了

例如宋代人

接夜

比现代人更狂野

为了维护古代秩序

晚上总是不会出去

俗称“宵禁”

甚至唐朝兴盛

我晚上必须待在家里

没事玩

但是到了宋代

宵禁变得非常轻松

想要出去的人永远无法阻止它。

宋代发达经济

再加上宋代人的无限智慧

让他们的白天和黑夜都达到新的高度

1

熬夜?带走?有!

我怎么熬夜吃到深夜?

此时的宋朝人民

有深刻的认识

宋朝夜市开放后

各种24小时营业的商店很快就会出现

如豪华酒店

晚上一晚

有各种各样的漂亮小姐出来做广告

商店中的厨师必须“记住数百种产品(食谱)”

菜真可怕

还装有珍贵的银器

不想去大酒店没关系

街上还有各种各样的小吃

整晚营业

渴?

可以喝茶和果汁

街上有汽车来设立水上商店,还有一些茶汤来拜访人们

饥饿?

可以吃深夜烧烤

例如

“兔子,猪肉,野鸭肉”

还有各种各样的冷冻甜点

“冰雪冷Yuan子,水晶角,冰雪甘草汤,荔枝酱”

如果你懒得上街

只是“现场外卖”

只是提前打个招呼

还是让人们说

商店会将外卖送到门口

外卖业太发达了

宋代人不在家做饭

每天吃一家外卖餐厅

城市经济市场,通常只在城市商店购买食物,没有家用蔬菜

无论如何,现代人的美德

2

滴滴的士?有!

现在有一滴出租车

晚上是否出去

浪潮过后回家很方便

尽管古人没有出租车服务

但是,

宋代人通常用蝎子旅行

甚至当时的总理都上街

还骑驴

所以在城市的各个地方

已有“滴水”租店

累了或想去

只是租一头驴。

很方便

如果您想租“宝马”

也完全

贵一点

一百美元就可以了。

如果您担心酒后驾车

也可以“代表开车”

让别人帮你慢慢开车走

3

看电影吗?追星?有!

现代人熬夜看电影,综艺节目等。

古代没什么事

一晚

瓷砖围栏非常生动

歌舞,玩耍,玩虫子,讲故事,杂技,

蹴鞠,动物表演,皮影戏,魔术.

在Vasere中

有大大小小的钩子(区域)

最大的“景点”之一

实际上一次可以容纳数千人

瓷砖结帐处每天都有表演

为了吸引观众

还会挂“子字”

写下演员的名字和节目

使用当前的电影海报,剧院海报

基本上没有区别。

想要激动

也有宋代演出

火辣的女人相扑

同年,宋人任宗宗

也被女性球员的精湛技巧所吸引

我不想回到宫殿

游戏结束后

我还亲自奖励了各种物品的女性

(有点像今天赢得主播的感觉)

4

游戏?有!

现代还有很多人不愿意出门

而是选择在深夜在家玩游戏

古人在这方面并不弱

除了了解之前所说的内容

玩纸牌,下棋,打茶.

即使您在旅馆里,也可以玩到天亮。

第一个是宋太祖的名字

官方指定的“ night out”游戏

叶玩

《农田余话》向下滚动:

今天的树叶演奏,夜景地图和传说中以宋太祖开头的故事,使后宫的人们学会过夜。

叶玩

是纸牌和麻将的祖先

也有点像两者的结合

简而言之

从时间到宫殿再到乡亲

宋朝的人民沉迷于这个国家

下棋也是白天和黑夜的经典活动

宋代人经常准备熬夜

例如,在旁边放一个水果甜点

下棋

吃零食

还有一些凶猛的人

选择下棋时吃火锅

资深文人也有打茶之类的活动

每个人都当场泡茶

谁比

因为茶本身很清爽

而且比赛系统仍然是三盘两胜

因此茶会变得非常激烈

我不小心通过了。

5

加班?有!

现代人熬夜

有时候这不是愿望

但是由于加班加点

古代的照明条件不好

所以一个人在晚上

人们很难工作

可以早睡

古人也不例外

虽然照明条件不如现代

我应该加班还是应该加班?

例如农场的男人和女人

到了晚上,外面的田野看不见。

但是到了晚上,我们必须加强农具的编织和整理。

读者经常打开灯,在晚上阅读。

联宋皇帝

有时我必须熬夜,加班工作才能背诵。

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顺便说一句

经常熬夜会导致内分泌和神经系统异常。

宋仁宗就是一个很好的例子。

后来,他“垂涎欲滴”且“语无伦次”。

他在53岁时坠毁

从目前的角度看

宋仁宗之死

也许与他加班过多有关。

熬夜不仅透支了

使您的口腔溃疡或脱发

它还会耗尽神经系统和免疫系统。

不幸的是,宋仁宗不知道。

熬夜后

补充B族维生素

因为维生素B与神经代谢有关。

熬夜时大脑超负荷

它会加速人体中B族维生素的消耗。

导致缺乏B国籍

如果宋仁宗

如果可以及时补充B族维生素.

虽然B族维生素

可以改善熬夜的各种后遗症

需要更多的盗贼

并希望增加到完整的B家庭

真的不容易